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女性多吃這些食物有助延緩衰老

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  吃什么食物可以去皺紋?

  1、雞皮雞骨頭

  雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。

  2、豬蹄

  用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。

  3、水果、蔬菜

  絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。

  下面我們來看看怎樣用食材做出去皺紋的面膜哈!

  雞蛋橄欖油面膜

  材料:1個雞蛋、半個檸檬、適量橄欖油,少許鹽。

  做法:

  打散雞蛋、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻,均勻涂于臉上即可。

  功效:

  每周1~2次,只要有耐心,持之以恒,不僅防皺,還可以恢復皮膚的光滑。

  面部去皺紋有哪些注意事項呢?

  1、面部除皺前兩周內,請勿服用含有阿斯匹林的藥物,因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低。

  2、患有高血壓和糖尿病的患者,應該在初診時翔實向醫生告知病情,以便應診大夫確認面部除皺方案。

  3、面部除皺前確定身體健康,無傳染性疾病或其他身體炎癥。

  4、面部除皺前3天按醫囑洗頭。

  5、女性要避開月經期進行面部除皺。

  6、患者要注意飲食及術后活動。

  1. 碘鹽
  2. 瘦肉精
  3. 地溝油
  4. 香精包子
  5. 食品添加劑
  6. 塑化劑
  7. 植物奶油
  8. 紅豆
  9. 綠豆
  10. 豆腐
  11. 黃豆
  12. 毛豆
  13. 蠶豆
  14. 豆鼓
  15. 赤小豆
  16. 青豆
  17. 豆腐干
  18. 胡豆
  19. 黑豆
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